La almohada japonesa y sus beneficios

Una moda proveniente de los países orientales, y en particular de Japón, es el uso de unas almohadas en forma de diábolo. Esto se debe a que es necesario cambiar de postura durante la noche y a que la altura de la almohada debe ser más elevada a los lados. Al dormir de lado la distancia del cuello a la cama está determinada por el ancho del hombro.
La almohada japonesa o de tipo mariposa tiene un diseño más fisiológico para el cuello y es en consecuencia, la más recomendada para las cervicales.

¿Cuál es el tratamiento inicial para una artrosis cervical?

En primer lugar, se le prescribe al paciente una combinación de medicamentos que incluye un analgésico, un antiinflamatorio, un relajante muscular y un protector del nervio comprimido que suele ser un complejo vitamínico B.
Se le prescribe también un corrarín cervical para tener inmovilizado el cuello durante varias semanas.

Sin embargo, el desgaste de las cervicales no se elimina, aunque sí se produzca una mejoría en el paciente.
Se deberán evitar situaciones que puedan reavivar el dolor.

¿Por qué el cuello es una zona tan propicia a padecer artrosis?

El cuello es uno de las primeras zonas donde aparece la artrosis. Principalmente porque las vértebras cervicales deben soportar el gran peso de la cabeza y además se le exige una gran movilidad y todos esos movimientos son una sobrecarga continua para los discos intervertebrales.

¿Puede un pequeño golpe en la rodilla ocasionar artrosis?

Un ligero golpe puede tener como consecuencia el comienzo del dolor por una artrosis de rodilla latente. La artrosis de esa rodilla, que estaba dormida y compensada, que era indolora, se ha descompensado y se ha vuelto dolorosa  porque la articulación desgastada funcionaba bien pero en situación desfavorable.Y ha sido suficiente un ligero golpe para estropear su funcionamiento y despertar las molestias.