La
lana–terapia utiliza el
punto como alternativa natural contra el
estrés y la depresión. El
proceso de tejido, promueve la
creatividad, la
concentración y la
relajación como resultado de la repetición automática de los movimientos pero también promueve el
buen humor ya que los trabajos terminados generan la
felicidad de la creación, contrarrestando así todos los sentimientos negativos provenientes del estrés y colaborando a eliminar cualquier tipo de desorden emocional. El contar con un estado de ánimo bueno es propicio para el descanso y protege a las células nerviosas de agotamiento.
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