La obesidad es nefasta para la columna vertebral

El sobrepeso y la obesidad provoca desviaciones en la columna, lesiones en las articulaciones, dolores de huesos y pie plano. El diseño de nuestra columna está hecho para soportar un peso acorde a nuestra talla. Si este peso corporal es mayor, habrá una sobrecarga tanto en los discos intervertebrales como en el cartílago articular no sólo de la columna, sino de otras articulaciones que soportan peso como caderas y rodillas.
El problema se acentúa cuando la persona obesa tiene debilidad de los músculos del tronco o realiza esfuerzos de carga.