PILATES A DIARIO
Descubre el bienestar integral y acaba con el dolor de espalda gracias al Método Pilates
Cómo aliviar el dolór en el talón
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El dolor en el talón es una patología muy frecuente que suele tener lugar como consecuencia de anomalías musculares o estructurales del pie,...
Ejercicios en el Barril de Pilates
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El barril dispone de una serie de elementos que facilitan el ajuste de diferentes posiciones para la práctica de una gran variedad de ejerci...
Frases célebres de Joseph Pilates que reflejan los beneficios del método
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“La salud física es el primer requisito para la felicidad.” "Pensado para proporcionarle flexibilidad, gracia y habilidad que se refle...
Lámparas de rayos infrarrojos para aliviar dolores
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Las lámparas de rayos infrarrojos son equipos usados por los fisioterapeutas para aliviar los dolores musculares y de las articulaciones ...
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