PILATES A DIARIO
Descubre el bienestar integral y acaba con el dolor de espalda gracias al Método Pilates
La relación entre el dolor de espalda y el intestino
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El intestino juega un papel importante en el desarrollo del dolor de espalda. El sistema inmunológico lleva a cabo su mejor batalla en el i...
El Harpagophytum, la planta que alivia las articulaciones
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La mejoría del dolor y de la movilidad es clara en los pacientes con artrosis gracias a la propiedad antiinflamatoria de esta planta o...
El entrenamiento para piernas arqueadas
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Las piernas arqueadas donde las rodillas sufren un desplazamiento externo, pueden mejorar gracias a un entrenamiento funcional como son los...
La importancia de la pelvis para el equilibrio de la columna
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La cintura pélvica, formada por los dos huesos ilíacos, el sacro y la fusión de cinco vértebras sacras, está íntimamente relacionada con el ...
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