PILATES A DIARIO
Descubre el bienestar integral y acaba con el dolor de espalda gracias al Método Pilates
La primera regla para tener el pecho erguido
›
Un postura corporal incorrecta modifica la forma de tus pechos. Para lucir un pecho bonito es fundamental tener una buena postura. Si ten...
Tratamiento sencillo para acabar con el dolor lumbar
›
Todas las estructuras de la espalda pueden contribuir al dolor lumbar. Especialmente, el dolor lumbar puede tener como origen una contrac...
Los ejercicios de Kegel también son beneficiosos para tratar las hemorroides
›
El estreñimiento y la diarrea causan hemorroides, así como el embarazo y el parto. Los ejercicios de Kegel para suelo pélvico, ayudan a r...
Ejercicios para el Síndrome del túnel carpiano
›
Si experimentas entumecimientos, hormigueos o dolor en la mano o en los dedos, o incluso en el brazo, puede que tengas lo que se conoce com...
‹
›
Inicio
Ver versión web