Formas de relajarse: el Masaje

El masaje es para el cuerpo humano igual que una puesta a punto para un automóvil.No sólo sirve para sentirnos más relajados sino que reduce la presión arterial, estimula los flujos linfático y sanguíneo, mejora la movilidad e induce la liberación de endorfinas,las sustancias naturales que combaten el dolor.

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