PILATES A DIARIO
Descubre el bienestar integral y acaba con el dolor de espalda gracias al Método Pilates
¿Qué es el método POLD?
›
Es una terapia manual es muy efectiva en la recuperación y la reducción del dolor de patologías como: afecciones de la columna (hernias, ...
Ejercicios para la rehabilitación del brazo tras la lesión "codo de tenista"
›
Epicondilitis o codo de tenista se produce cuando se usan excesivamente los músculos del antebrazo que enderezan y levantan la mano y la muñ...
¿Qué es la Diafreoterapia?
›
La Diafreoterapia trata de liberar las contracciones musculares tomando como principal medio la respiración, posturando los músculos...
La postura correcta del costalero
›
Para evitar futuras lesiones, es fundamental que los costaleros posean una buena preparación física. Además, es muy importante que, antes y ...
‹
›
Inicio
Ver versión web