PILATES A DIARIO
Descubre el bienestar integral y acaba con el dolor de espalda gracias al Método Pilates
Ejercicio físico y dolor de espalda
›
Salvo en los primeros días de un episodio agudo, la práctica regular de ejercicio físico es una de las mejores medidas terapéuticas y tiene...
¿Hay que hacer reposo si nos duele la espalda?
›
La mejor terapia es mantener la actividad habitual en la medida de lo posible, incluida la laboral. El reposo en cama retrasa la recuperaci...
Cómo comenzar a meditar en casa
›
Para comenzar a meditar debemos tener en cuenta de que la meditación no debe ser algo forzado , la mente tiene una capacidad natural para me...
La Terapia de las Flores de Bach
›
Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, ...
‹
›
Inicio
Ver versión web