En los casos de artrosis cervical, un programa adecuado puede contribuir a disminuir los síntomas,
mejorando el movimiento y la función del cuello . Este programa incluirá:
- Medicamentos (analgésicos y antiinflamatorios)
- Consejos posturales, (cómo sentarse, cómo dormir...)
- Evitar movimientos o posturas forzadas de la columna cervical, sobre todo, en el trabajo.
- En procesos agudos: reposo, calor local, y frecuentemente, uso de collarín.
- Ejercicios de fortalecimiento de la musculatura cervical. Son recomendables los movimientos de cuello lentos y de amplitud máxima. Estos ejercicios serán sencillos y su intensidad puede aumentarse progresivamente sin ningún riesgo. Deben evitarse en la fase inicial de la cervicalgia aguda.
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