¿Para qué sirve la almoadilla eléctrica de infrarrojos?

La almohadilla térmica es ideal para alguien que se sienta en un escritorio la mayor parte del día o para alguien que pasa mucho tiempo de conduciendo. El calor infrarrojo calienta el revestimiento de los músculos para relajarse y aliviar la tensión. La ventaja es que da calor a su cuerpo sin calentar el aire que lo rodea. Este tipo de terapia, además, aumenta la circulación de calor y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.

Los estiramientos musculares retrasan el envejecimiento

En el proceso del envejecimiento, nuestras articulaciones se vuelven rígidas, el paso se acorta y nos cuesta girar el cuello, agacharnos para recoger algo del suelo, atarnos los cordones de los zapatos o salvar un obstáculo. Nos levantamos por la mañana algo rígidos, anquilosados. Los estiramientos musculares, planeados de forma regular y sostenida, con independencia de la edad o la condición física, son una fórmula idónea para mantener nuestro cuerpo flexible y retrasar los efectos del envejecimiento.Para evitar que los músculos se debiliten, los ligamentos pierdan elasticidad y los tendones vitalidad, hay que hacer ejercicio de forma habitual. Todo el mundo puede aprender a estirarse, no importa la edad ni la condición física. Además, no son necesarias especiales aptitudes físicas.
Los ejercicios de estiramiento son óptimos para aquellas personas que mantienen la misma postura durante mucho tiempo, como ocurre en determinados trabajos en los que hay que permanecer quieto, ya sea sentado o de pie, durante casi toda la jornada. Pero también son imprescindibles para los que hacen deporte, que en numerosas ocasiones descuidan los ejercicios de calentamiento y estiramientos previos a la actividad deportiva específica. Es muy importante preparar el cuerpo antes de correr, nadar, ir en bici o cualquier otra actividad deportiva. Hay que estirar los músculos y flexibilizar las articulaciones porque con ello se consigue un mejor rendimiento y se previenen lesiones. Pero también es muy importante realizar estos ejercicios para relajar los músculos después de un trabajo intenso.

La Photón Terapia o Rayo Vital

La Photón Terapia o Rayo Vital es un nuevo método terapéutico preventivo basado en el aprovechamiento de las propiedades fotoeléctricas de una parte del espectro solar.

La Microcerámica Photón Platino, compuesta por titanio, aluminio y platino, emite ondas de 4 a 14 micras de longitud dentro del infrarrojo distante, que son fundamentales para el crecimiento celular y el mantenimiento de la salud.
Las ondas fotoeléctricas de la Microcerámica Photón Platino armonizan los cerca de 60 trillones de células del cuerpo humano.
Así pues, el Photón Platino carga de energía positiva y armoniza las células del organismo.
Además, gracias a su actividad hidratante y depurativa, mejora la absorción de nutrientes.
La persona se introduce en la cápsula hermética, escepto la cabeza. La superficie de contacto con el cuerpo es de fibra de Photon Platino. Durante la aplicación de este tratamiento, se siente un calor muy agradable y una completa relajación de todos los músculos. El paciente descansa cómodamente en posición horizontal mientras recibe la terapia de Photon.  Se produce un bienestar físico y psíquico que, sin duda, contribuye a mejorar la calidad de vida.

¿Cuál es la postura correcta de la columna vertebral?

La postura óptima para la columna es que la zona lumbar se arquee un poco, la espalda se curve suavemente en el torso y el cuello presente un arco natural. Además, la cabeza tiene que estar justo encima de la columna vertebral. Vista desde delante y desde detrás, la columna tiene que parecer una vara recta.