Las caídas constituyen la principal causa de la
fractura de cadera en
las personas de edad avanzada, ya sea porque tienen más dificultades
para caminar, por problemas de visión, pérdidas de equilibrio, etc.
La
fractura de cadera requiere
una
intervención quirúrgica para reconstruirla y devolverle su
funcionalidad.
Pero su recuperación es lenta y gradual y requiere un proceso de
rehabilitación y fisioterapia.
Existen varios ejercicios de recuperación tras la fractura de cadera, vinculados a nuevas posturas al sentarse, acostarse, caminar, subir y bajar escaleras, etc.
Un programa de
rehabilitación bien diseñando acelerara la
recuperación del movimiento y la función, facilitará la vuelta a
una vida independiente. Por esta razón, se debe proponer un
protocolo de rehabilitación integral en el que el paciente
juega un rol fundamental para lograr su pronta
recuperación.
Para prevenir estas fraturas es necesario asegurar el porte de calcio y
vitamina D para mantener la densidad de la masa ósea, no fumar así como
la práctica habitual de ejercicio, consistente en una adecuada actividad física, acorde con la edad y
características de cada persona. Se recomiendan en general paseos de 30
minutos al día como mínimo, ya que esto mantiene en buen estado a los
músculos y permite a las articulaciones no perder sus rangos de
movilidad.
Para
prevenir este tipo de complicaciones, lo ideal es disponer de amplios
espacios y zonas adaptadas en las que los residentes se encuentran más
seguros. - See more at:
http://gruposanyres.es/como-tratar-la-fractura-de-cadera/#sthash.5hnN5xeJ.dpuf
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