¿Pueden las embarazadas con escoliosis utilizar la epidural?

La escoliosis es una contraindicación relativa para la anestesia epidural, ya que dependerá del grado de curvatura que sufra, además de si se han producido alteraciones secundarias vertebrales.
La técnica consiste en inyectar el anestésico a través de dos vértebras. Para ello, el anestesista precisa tener unas referencias anatómicas correctas. En estos casos, la valoración de si se puede o no realizarla la tiene que hacer el propio anestesista tras examinarla.

Ejercicio de equilibrio, coordinación y alineación

En cuadrupedia, con las manos debajo de los hombros y las rodillas debajo de las caderas en ángulo recto con el suelo.
Las piernas y los pies paralelos y separados a distancia de la cadera. El cuello sigue el camino de la columna vertebral y el mentón dentro, mirando al suelo. La espalda recta, sin hundirse ni elevarse.
Aleje los hombros de las orejas.
Inhala y con la exhalación, extienda el brazo derecho hacia el frente de usted y su pierna izquierda estirada detrás de usted, al mismo tiempo.
Tome aire y soltando el aire, baje a la posición de inicio. Mantenga el equilibrio gracias a sus abdominales. Procure no mover los hombros.
Luego, cambie de pierna y brazo.

Beneficios del método Pilates en el agua para tratar el dolor

El método Pilates realizado en la piscina o en el mar favorece la sensación de bienestar general, pues produce un efecto relajante.

Además de los efectos psíquicos de los ejercicios pilates en el agua, resultan especialmente útiles para quienes padecen algunas de las siguientes patologías:
• Afecciones de columna, como escoliosis e hiperlordosis
• Hernias discales
• Lesiones de ligamentos (como esguinces y luxaciones)
• Lesiones tendinosas (como tendinitis)
• Lesiones musculares (como calambres, contusiones y contracturas)
• Dolores musculares y articulares de la fibromialgia
• Artritis reumatoide
• Discapacidad física de cualquier tipo

Los distintos tipos de posturas de la columna vertebral

imagen extraída de www.danzavirtual.com

Los gráficos muestran cada tipo de curvatura vertebral:
A- Postura Neutra.
B- Hiperlordosis, anteversión de cadera y cifosis excesiva.
C- Rectificación vertebral (plana).
D- Retroversión pélvica e inclinación posterior.
E- Escoliosis.

¿Cómo puedo saber si mi hijo tiene escoliosis?

La escoliosis es la alteración de la columna vertebral caracterizada por una desviación o curvatura anormal en el sentido lateral, en una vista anterior o posterior de la columna.

La escoliosis infantil ocurre en bebés y niños menores de tres años, es más frecuente en varones, se cree que es una deformidad posicional, asociada a enfermedades de la cadera, el 90% de estas se resuelven espontáneamente, mientras que un 10% son progresivas y de mal pronóstico.

La escoliosis juvenil se desarrollan entre los tres y diez años; este grupo tiene poca tendencia a la progresión de la curva en los primeros años, sin embargo, deben de vigilarse estrechamente al acercarse a la adolescencia, ya que al momento del crecimiento las curvas pueden progresar rápidamente, por lo general son secundarias a una patología subyacente.

La escoliosis del adolescente se presentan después de los 10 años, es la forma más frecuente y clásica; por lo general hay un componente genético, pero no se conoce el modo de herencia, afecta a ambos sexos, aunque con mayor frecuencia al sexo femenino .

Si es una deformidad leve, basta con un programa de ejercicios específicos y medidas higiénico- posturales. En los casos moderados esta desviación se intenta controlar mediante corsés y fisioterapia. Solo los más graves requieren una cirugía que consiste en fundir unas vértebras con otras.

Para detectar la escoliosis en nuestro hijo debemos observar si los hombros del niño, las caderas y los omóplatos están a la misma altura.

De pie, con la espalda desnuda y los talones juntos, le pediremos que se incline hacia delante y veremos si se le ve la espina dorsal recta o torcida, si una de las escápulas sobresale más que la otra, si guardan simetría los huesos de las caderas o si cada mitad de la espalda tiene el mismo aspecto.

Si usted nota que hijo/a tiene un hombro más elevado que el otro, si hay mayor prominencia de la escápula, prominencia desigual de las mamas en las niñas o bien nota que una cadera está más elevada que otra, no dude en consultar con el médico para que efectúe un reconocimiento más exhaustivo.