¿Cómo puedo averiguar si mi dolor se debe a una ciática?

El dolor ciático se origina en un proceso de irritación del nervio o de alguna de las raíces que lo originan, generalmente la quinta raíz lumbar o la primera raíz sacra. Si sufres dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo, desde la parte baja de la espalda y hacia las piernas, y afecta a un sólo lado del cuerpo, podrías paceder dolor ciático.
Existe una prueba muy sencilla para reconocer una ciática. Consiste en colocarte tumbado boca arriba, y levantar la pierna extendida hasta que notes tensión. Si el dolor se inicia por debajo de los 35º con la horizontal, lo más probable es que presentes un dolor ciático.
La ciática no es un diagnóstico médico, sino más bien un síntoma de un problema subyacente en la espalda baja (por ejemplo, una hernia discal o estenosis espinal que comprime o irrita las raíces nerviosas).