viernes, 19 de noviembre de 2010
Los masajes subacuáticos
Los masajes subacuáticos tienen un gran potencial rehabilitador: alivian el dolor en la zona lesionada y mejoran la flexibilidad articular. Para descargar los músculos de un esfuerzo intenso, lo mejor son los baños con movimiento y masaje en aguas a 35 ºC, la relajación óptima se consigue con una temperatura de 31ºC. Para tratar conttusiones y esguinces hay que combinar crioterapia y ultrasonidos bajo el agua.
Etiquetas:
formas de relajarse,
terapias de bienestar
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Hola, soy alonso, de efiro.com y busco intercambiar enlaces con pilatesadiario.blogspot.com, pues tiene contenido muy interesante.
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