La Acupresión

La Acupresión consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo para liberar la energía y que de esta forma el dolor desaparezca. Se basa en el restablecimiento del equilibrio energético del cuerpo, aprovechando la capacidad natural de autocuración de la que dispone cada organismo. Su acción se ejercita sobre el sistema nervioso, muscular, circulatorio y articular, interviniendo sobre la persona en su conjunto.

Por ejemplo, según esta técnica, si sientes dolor en la espalda, presiona la parte posterior de la rodilla. En caso de que lo tuyo sea un problema de tensión, entonces debes presionar el punto que se encuentra en la parte superior del hombro.

La Acupresión esta muy extendida en China como tratamiento de autoayuda, donde se pone más énfasis en la responsabilidad de cada individuo sobre su propia salud.