La Diafreoterapia trata de liberar las contracciones musculares tomando como principal medio la respiración, posturando los músculos contraídos en estiramiento isométrico, para acercar el cuerpo a su eje. Se tiene en cuenta la interrelación entre el cuerpo y la mente, entre los aspectos corporales y los psicológicos.
Se busca la armonización integral de la persona, se libera la respiración y se trabaja con posturas de estiramiento de la cadena muscular posterior y sus prolongaciones internas y laterales.
Liberadas las cadenas musculares, relajadas las tensiones internas, nace una nueva realidad corporal, una nueva postura que además conlleva nuevas posibilidades y actitudes psicológicas y emocionales de las que la persona a de ser consciente para poder asumirlas y utilizarlas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario